IFAP - Catalogue de formations Entreprises

Particuliers - Formez-vous et certifiez vos connaissances

En formation initiale, pour développer ses compétences, par la VAE ou par des examens attestant de vos connaissances, nos équipes vous accompagnent dans la mise en oeuvre de vos projets professionnels.

 

 

Entreprise - Une expertise sur les métiers du Service à la Personne (SAP) depuis plus de 10 ans

L’IFAP accompagne les salariés des structures du service à la personne dans leur professionnalisation.

Par notre connaissance des métiers de l’aide à domicile, par notre valeur pédagogique et notre capacité à innover, nous proposons des dispositifs adaptés aux besoins de chacun de nos clients.

En formation intra ou inter-entreprise, sur une thématique métier identifiée ou sur la construction d’un parcours sur-mesure, nos experts se mobilisent pour vous !

GERER SON STRESS EN SITUATION PROFESSIONELLE

Dernière mise à jour : 22/06/2022

Bannière visuelle de présentation de la formation
Description
- Définition du stress
- Les sources du stress
- La notion de besoin
- Les mécanismes de défense du corps face au stress
- Les différentes émotions
- La prise de recul sur ses émotions
- Les techniques de gestion des émotions lors de situations de stress
Objectifs de la formation
A l'issue de la formation, le bénéficiaire sera en mesure de s'approprier les méthodes de gestion du stress et de gérer ses émotions en situation professsionnelle.
Public visé
- Salariés en poste au sein d'une entreprise de services à la personne
Prérequis
- Etre salarié d'une structure de services à la personne
Modalités pédagogiques
- En groupe
- En présentiel
- Synchrone
- Méthodes active et interrogative
Moyens et supports pédagogiques
- Vidéos
- Petits contes
Modalités d'évaluation et de suivi
- Test de positionnement
- Tour de table au démarrage de la formation et à la fin de chaque journée
- Quiz de fin de formation
- Questionnaire de satisfaction en fin de formation
- Attestation de fin de formation

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  • Catégorie : SECURITE ET PREVENTION
  • Durée : 14h
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